FAYO® Faszien Yoga
Beweglichkeit, Workout, Figur verbessern, Gleichgewicht trainieren, Koordination schulen und Spass haben!
fayo® das Faszien Yoga ist die umfassende Bewegungslehre nach Liebscher & Bracht. Als differenziertes Faszien-Muskeltraining stellt sie die ursprüngliche Beweglichkeit des Körpers wieder her, kräftigt seine Funktionen und optimiert alle Stoffwechselprozesse. Faszien Yoga greift völlig natürliche, genetisch veranlagte Bewegungsmuster auf und integriert sie in die täglichen Abläufe. Bestehende Schmerzen können so gelindert werden, der Entstehung neuer Verspannungen und Blockaden wird vorgebeugt.
fayo® das Faszien Yoga ist die umfassende Bewegungslehre nach Liebscher & Bracht. Als differenziertes Faszien-Muskeltraining stellt sie die ursprüngliche Beweglichkeit des Körpers wieder her, kräftigt seine Funktionen und optimiert alle Stoffwechselprozesse. Faszien Yoga greift völlig natürliche, genetisch veranlagte Bewegungsmuster auf und integriert sie in die täglichen Abläufe. Bestehende Schmerzen können so gelindert werden, der Entstehung neuer Verspannungen und Blockaden wird vorgebeugt.
Faszien Yoga Bern
AKTUELL
Kurse seit 6.6. wieder in Bern und Biel!
Livestreams auf Nachfrage!
Zeiten: Dienstag 19.15 Uhr
Donnerstag 8.45–9.45, von 10–11, von 12.15–13.15 Uhr
Buchungen neu über eversports App
Zu allen Zeiten Teilnahme im LiveStream möglich, bitte anmelden!
Kursort
Bern
Bärenplatz 2
3011 Bern
im espace bien-être, vatter, 4. Stock
Mehr zum KursortDas Abo für 10 Stunden kostet CHF 260.–, Gültigkeit 4 Monate, Einstieg jederzeit möglich. Anmeldung erbeten unter 077 922 60 07, gerne per SMS.
Bei längeren Abwesenheiten vertritt mich gelegentlich Barbara Junele. Sie ist auch langjährig erfahrene Paartherapeutin mit eigener Praxis.
www.paarberatung-thun.ch oder Claudia Schären.
Wir trainieren in der Gruppe die Faszien. Stehende Formen und Engpassdehnungen, die dazu dienen, den ganzen Körper flexibel zu halten und «Engpässe» im Körper zu überwinden. Dadurch werden andere Sportarten sinnvoll ergänzt oder gar erst wieder möglich gemacht. Aber auch zum Erhalt einer Grundfitness ist diese Art der Übungen in jedem Alter hervorragend geeignet. Sprechen Sie mit mir, wenn Sie wissen möchten, ob die Übungen für Sie in Frage kommen.
Bei längeren Abwesenheiten vertritt mich gelegentlich Barbara Junele. Sie ist auch langjährig erfahrene Paartherapeutin mit eigener Praxis.
www.paarberatung-thun.ch oder Claudia Schären.
Wir trainieren in der Gruppe die Faszien. Stehende Formen und Engpassdehnungen, die dazu dienen, den ganzen Körper flexibel zu halten und «Engpässe» im Körper zu überwinden. Dadurch werden andere Sportarten sinnvoll ergänzt oder gar erst wieder möglich gemacht. Aber auch zum Erhalt einer Grundfitness ist diese Art der Übungen in jedem Alter hervorragend geeignet. Sprechen Sie mit mir, wenn Sie wissen möchten, ob die Übungen für Sie in Frage kommen.
Interessant sind auch unsere BewegungsWochen an der Nordsee, in der Toskana oder in Andalusien.
Mehr erfahren über die BewegungsWochen
Furhan SchmerzfreiPraxis Bern | Gabriele Furhan
Gesundheitszentrum Bollwerk
Bollwerk 21 | 3011 Bern
Mobil 077 922 60 07
gesund@schmerzfreipraxis.ch
Gesundheitszentrum Bollwerk
Bollwerk 21 | 3011 Bern
Mobil 077 922 60 07
gesund@schmerzfreipraxis.ch
Jeden Montag und Mittwoch in Biel
Nidaugasse 11
2502 Biel
Nidaugasse 11
2502 Biel
